Appointment

FAQ Kulit Kering & Kusam

Apakah perbezaan utama antara kulit kering dan kulit dehidrasi?

Kulit kering dan kulit dehidrasi nampak macam sama, tetapi sebenarnya berbeza.

Kulit kering ialah jenis kulit yang kekurangan minyak semula jadi atau sebum. Biasanya kulit terasa kasar, mudah mengelupas dan kurang lembut.

Kulit dehidrasi pula ialah keadaan kulit yang kekurangan air. Kulit boleh rasa tegang, nampak kusam dan tidak bermaya walaupun permukaannya berminyak.

Sebab itu ada orang kulit nampak oily, tetapi dalam masa yang sama masih rasa kering dan tight.

Kulit kusam biasanya berlaku apabila sel kulit mati terkumpul di permukaan kulit.

Apabila sel kulit mati terlalu banyak, cahaya tidak dapat dipantulkan dengan baik. Akibatnya, kulit nampak flat, tidak glowing dan kurang segar.

Proses pembaharuan kulit juga boleh menjadi perlahan akibat usia, kekeringan, kurang tidur, stres atau penggunaan skincare yang tidak sesuai.

Ya, sangat boleh.

Di Malaysia, kulit sering terdedah kepada dua keadaan berbeza: cuaca panas di luar dan penghawa dingin di dalam bangunan.

Aircond boleh menarik kelembapan daripada kulit, manakala sinaran UV dan pencemaran boleh menyebabkan stres oksidatif pada kulit.

Gabungan ini boleh membuatkan kulit nampak kusam, tidak bermaya, kering dan tona tidak sekata.

Skin barrier ialah lapisan perlindungan semula jadi pada kulit.

Bayangkan skin barrier seperti dinding batu bata. Sel kulit ialah “batu bata”, manakala lipid atau minyak semula jadi bertindak seperti “simen” yang memegang semuanya.

Apabila skin barrier rosak, air mudah hilang daripada kulit dan bahan iritasi lebih mudah masuk. Akibatnya, kulit boleh menjadi kering, pedih, merah, sensitif dan kusam.

Kulit yang terasa tegang selepas mencuci muka biasanya tanda cleanser yang digunakan terlalu kuat atau tidak sesuai.

Cleanser yang terlalu harsh boleh menanggalkan minyak semula jadi dan merosakkan lapisan perlindungan kulit.

Kulit yang sihat selepas mencuci muka sepatutnya rasa bersih tetapi masih lembut — bukan rasa kesat, ketat atau “squeaky clean”.

Transepidermal Water Loss (TEWL) ialah proses kehilangan air daripada dalam kulit ke udara.

Proses ini boleh berlaku lebih cepat apabila skin barrier lemah, cuaca terlalu kering, terlalu lama berada dalam aircond atau kulit kerap terdedah kepada bahan yang mengeringkan.

Bila TEWL meningkat, kulit akan lebih mudah rasa kering, tegang, kusam dan sensitif.

Minum air penting untuk kesihatan badan, tetapi ia tidak semestinya cukup untuk menyelesaikan masalah kulit kering.

Jika skin barrier rosak atau kulit kekurangan minyak semula jadi, air yang ada dalam kulit tetap boleh hilang dengan cepat.

Untuk kulit kering dan kusam, kulit perlukan gabungan hidrasi, pelembap yang sesuai dan bahan yang membantu mengunci kelembapan.

Apabila usia meningkat, proses pembaharuan sel kulit menjadi semakin perlahan.

Sel kulit mati akan tinggal lebih lama di permukaan kulit. Ini menyebabkan kulit nampak kusam, kasar dan kurang bercahaya.

Selain itu, penghasilan kolagen, minyak semula jadi dan kelembapan kulit juga semakin berkurang, menjadikan kulit lebih mudah kering dan kurang glowing.

Ya, bagi sesetengah orang, air yang mempunyai kandungan mineral tinggi boleh menyebabkan kulit lebih mudah kering atau terasa gatal.

Mineral seperti kalsium dan magnesium boleh meninggalkan residu pada kulit, terutamanya apabila bercampur dengan sabun atau cleanser.

Keadaan ini boleh membuatkan kulit terasa kesat, tidak selesa dan lebih mudah iritasi selepas mandi atau cuci muka.

Ya, boleh. Ini biasanya dipanggil oily-dehydrated skin.

Kulit menghasilkan minyak berlebihan, tetapi pada masa yang sama kekurangan air. Akibatnya, permukaan kulit nampak berminyak, tetapi kulit masih rasa tegang, kusam dan tidak selesa.

Keadaan ini sering berlaku apabila kulit terlalu kerap dicuci, menggunakan produk yang terlalu kuat, atau skin barrier mula terganggu.

Niacinamide atau Vitamin B3 boleh membantu memperbaiki skin barrier, mengurangkan kemerahan dan menyokong tona kulit yang lebih sekata.

Bahan ini juga membantu kulit kelihatan lebih sihat, lembap dan bercahaya secara berperingkat.

Untuk kulit kusam, niacinamide sering menjadi pilihan kerana ia lembut dan sesuai untuk banyak jenis kulit.

Kulit boleh nampak kusam pada waktu pagi kerana kehilangan air berlaku ketika tidur, terutama jika anda tidur dalam bilik berhawa dingin.

Jika kulit tidak dilindungi dengan pelembap yang cukup sebelum tidur, kelembapan lebih mudah hilang sepanjang malam.

Akibatnya, kulit boleh nampak letih, kering, kurang segar dan kurang glowing apabila bangun pagi.

Humectant ialah bahan yang menarik air ke dalam kulit. Contohnya Hyaluronic Acid dan glycerin.

Occlusive pula ialah bahan yang membantu mengunci kelembapan supaya air tidak mudah hilang daripada kulit.

Untuk kulit kering dan kusam, kedua-duanya penting. Humectant membantu memberi hidrasi, manakala occlusive membantu mengekalkan kelembapan lebih lama.

Ya, stres boleh memberi kesan kepada penampilan kulit.

Apabila badan berada dalam keadaan stres, aliran darah ke kulit boleh berkurang kerana badan lebih fokus kepada organ penting.

Ini boleh menyebabkan kulit nampak pucat, kelabu, letih dan kurang seri. Stres juga boleh mengganggu tidur dan memperlahankan proses pemulihan kulit.

Exfoliation membantu membuang lapisan sel kulit mati yang membuatkan kulit nampak kusam dan kasar.

Namun, untuk kulit kering, exfoliation perlu dilakukan dengan berhati-hati. Scrub yang kasar boleh menyebabkan iritasi dan membuatkan kulit lebih sensitif.

Chemical exfoliant yang lembut seperti lactic acid biasanya lebih sesuai kerana ia membantu menanggalkan sel kulit mati sambil menyokong kelembapan kulit.

Hyaluronic Acid sesuai untuk banyak jenis kulit kerana ia membantu menarik air ke dalam kulit.

Namun, cara penggunaan sangat penting. Ia lebih baik digunakan pada kulit yang sedikit lembap, kemudian dikunci dengan moisturizer.

Jika digunakan pada kulit yang terlalu kering tanpa pelembap, ia mungkin tidak memberi kesan hidrasi yang optimum.

Kulit kusam sering terasa kasar kerana sel kulit mati tidak tanggal dengan baik.

Apabila kulit dehidrasi, proses semula jadi untuk membuang sel kulit mati boleh terganggu. Sel-sel ini akan berkumpul dan membuatkan tekstur kulit terasa tidak rata, kasar atau seperti berpasir.

Bila permukaan kulit tidak licin, cahaya tidak dapat dipantulkan dengan baik dan kulit nampak kurang glowing.

Ya, kurang tidur boleh membuatkan kulit nampak lebih kusam dan letih.

Waktu tidur ialah masa kulit menjalani proses pembaikan. Jika tidur tidak cukup, proses pemulihan kulit boleh terganggu dan hormon stres boleh meningkat.

Akibatnya, kulit boleh nampak tidak bermaya, tekstur kurang cantik dan seri wajah berkurang.

Microcirculation merujuk kepada aliran darah halus di bawah permukaan kulit.

Aliran darah yang baik membantu menghantar oksigen dan nutrien kepada sel kulit. Ini boleh membuatkan kulit nampak lebih segar, sihat dan bercahaya.

Urutan wajah yang lembut semasa memakai skincare boleh membantu merangsang peredaran darah dan memberi kesan wajah yang lebih fresh secara sementara.

Anda boleh mendapatkan rawatan profesional jika kulit masih kering, mengelupas, gatal, kusam atau tidak bermaya walaupun sudah menggunakan moisturizer yang sesuai.

Ini mungkin tanda kulit memerlukan hidrasi yang lebih mendalam atau skin barrier perlu dipulihkan dengan lebih terarah.

Rawatan profesional seperti deep hydration treatment boleh membantu memberi kelembapan dan nutrien pada lapisan kulit yang lebih dalam, terutamanya apabila skincare biasa tidak lagi mencukupi.

Note: Semua jawapan telah disemak dan disahkan oleh Dr. Abdul Haq Ab Wasa, medical professional di Estika Medispa.